Beta-Alanina 500mg – 60 cápsulas

O que é

A Beta-Alanina é um aminoácido não essencial amplamente utilizado
em estratégias nutricionais voltadas ao desempenho físico e resistência muscular.
Ela participa da formação da carnosina, substância presente nos músculos que
desempenha papel importante durante atividades físicas de alta intensidade.

A suplementação de beta-alanina é comum em protocolos esportivos e pode
contribuir para melhor desempenho em exercícios que exigem força, potência
e resistência muscular.

Como funciona

A beta-alanina atua aumentando os níveis de carnosina intramuscular,
um composto que auxilia na regulação do pH dentro do músculo durante o exercício.

Esse mecanismo pode ajudar a reduzir a acidificação muscular causada pelo
acúmulo de íons hidrogênio durante treinos intensos, contribuindo para maior
tolerância ao esforço físico.

Principais benefícios

• Auxílio no desempenho em exercícios de alta intensidade
• Contribuição para resistência muscular
• Suporte à redução da fadiga muscular durante o treino
• Apoio a estratégias de performance esportiva
• Participação em protocolos de condicionamento físico

Os resultados podem variar conforme intensidade do treino, alimentação e resposta individual.

Composição

Composição por cápsula:

• Beta-Alanina — 500mg
• Excipiente q.s.p. cápsula

Apresentação: frasco com 60 cápsulas.

Como usar

Sugere-se ingerir 1 cápsula ao dia ou conforme orientação de profissional habilitado.

Pode ser utilizada como parte de estratégias nutricionais voltadas ao
desempenho físico e prática esportiva.

Advertências e cuidados

• Uso adulto (maiores de 18 anos).
• Gestantes, lactantes ou pessoas com condições de saúde devem consultar profissional de saúde antes do uso.
• O consumo pode causar sensação temporária de formigamento (parestesia) em algumas pessoas.
• Não exceder a recomendação diária.
• Manter fora do alcance de crianças.
• Conservar em local seco, fresco e protegido da luz.

Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e hábitos de vida saudáveis.

FAQ

1) Para que serve a beta-alanina?

A beta-alanina é utilizada como suporte nutricional para desempenho físico,
podendo contribuir para resistência muscular e tolerância ao esforço durante
atividades de alta intensidade.

2) Beta-alanina causa formigamento?

Algumas pessoas podem sentir um leve formigamento temporário na pele após o consumo.
Esse efeito é conhecido como parestesia e costuma desaparecer espontaneamente.

3) Pode ser usada junto com outros suplementos esportivos?

Pode ser associada a outras estratégias nutricionais voltadas à performance,
desde que com orientação de profissional habilitado.